今回のうつ病は長いです。 去年１０月に酷かったときはガーン↓と下がってゴーン↑と浮上できたのに。 夫にも「今回は長いね～」と言われています。 ※夫はうつの私と十年来の付き合いなのでほぼ見守るスタンスです。 昔の嫌だった出来事を思い出しちゃう。 い…

私の苦痛な性格は 一人でいると寂しいのに、誰かと居ると疲れる でしょうか。 思いっきり矛盾してますよね。 でもね、本当なんです！ 困ったことに。 「ハリネズミのジレンマ」というものですね。 d.hatena.ne.jp 人間はコミュニケーションありきの生物なの…