ココロ安定

双極性障害Ⅱ型&ACで生きづらい専業主婦が少しでもココロを安定させるために、メソッドや思ったことを綴ります。

2019-06-23から1日間の記事一覧

うつで孤独に耐えられない時に

私は吐き出したい、 誰かと話したい、 孤独に耐えられない思いが強く、 電話をしてしまいます。 夫 保険会社の健康相談サービス いのちの電話(ほとんど話中でつながったことがありません) 母 他に、主治医の先生が善意で休診の前日に電話します。 電話する…